| Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
Jeges sportok |
Szandybaby |
2007.01.13. 13:28 |
Három ritka téli sportágat mutatunk be, amelyek már nálunk is kezdenek elterjedni. Az első hazai curling pályán nyílt edzéseket tartanak, jégvitorlást is kölcsönözhetünk, és több szinkronkorcsolyaklub is van.
|
Lassan, de nem lustán |
Szandybaby |
2007.01.13. 13:22 |
A tél beálltával sokan fáznak az uszodától, elszomorodnak az esti sötétségtől. Az intenzív gyaloglás, a jóga, a gerinctorna, a tajcsi a testet és a lelket is karbantartja
|
Jóga, meditáció és társai |
Szandybaby |
2007.01.13. 13:16 |
Egy hindu monda szerint a jógát Síva isten találta ki a Himaláján. Egyre többen fogadják el, hogy a test és a lélek együttes karbantartása maga az egészség. A konditermek mellett egyre népszerűbbek a keleti “tanítók” stúdiói is.
|
Kocogási kisokos |
Szandybaby |
2007.01.13. 13:08 |
A nyáron felcsúszott kilóktól való megszabadulás egyik legjobb, legegészségesebb és leggyorsabb módja a kocogás. Reggel, munka előtt, vagy este, lazításképp. De nem mindegy, hogyan kocogunk
|
| Következő 10 cikk | Előző 10 cikk |
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovább…
